26 ноября 2024 г.в Москве прошел учебно-тренировочный семинар Федерации Айкидо Москвы и Московской области
26 ноября 2024 г.в Москве прошел учебно-тренировочный семинар Федерации Айкидо Москвы и Московской области на базе гостеприимного Всероссийского центра Айкидо Федерации Айкидо России (ВЦА «Тайфун») под руководством Ольги Шуйской (Зайковой), 5 дан Тэн Шин Айкидо, мастера боевых искусств России. В тренировке приняли участие взрослые и дети из Москвы и Московской области. Почётным гостем мероприятия стала Наталья Коростелева, Заслуженныи? мастер спорта, призер Чемпионата мира 2003 и Олимпии?ских игр 2010 по лыжным гонкам (@nkfit_dzr, @go_nka).
Наталья Коростелева:
— Для меня это первый опыт в айкидо. Понравилось объяснение четкое тренера, было не сложно освоить предложенные приёмы. Тренировка понравилась. Классная отработка координации, равновесия, осознанность и концентрация на своих движениях, которая со временем доходит до автоматизма. Понравилось, что на тренировке присутствовали люди разных возрастов, разной комплекции - что еще раз доказывает тезис: Айкидо подходит всем».
